po cyklu

[...] i bedziesz ostro jechał to popalisz sie i nic z tego nie bedziesz miał. Lepiej utrzymac mase mięśniową w polaczeniu z treningiem rzezbiącym. faktycznie obcinasz wegle, ale też nie stosowac sporej nadwyżki bialkowej. ale to zależy jakie masz predyspozycje, jaka masa dysponujesz. po jakim cyklu jestes. moze potrzebujesz bodzca antykatabolicznego

ok...dzieki wielkie za pomoc...pozdrawiam serdecznie ... po calym cyklu opubilkuje moje efekty pracy mzoe kogos to zainteresuje ...jeszce raz wielkei dzieki

odzywek bylo sporo nie chce mi sie wymieniac , a co do badan to po kazdym standardowym cyklu typu (bialko , wegle,kreatyna itp) robie proby watrobowe i zawsze mam podwyzszone GGT ,AST,ALT.Alkoholu nie pije sterydow nie biore i nie bralem badania jasno mi wykazaly ze na dluzsza mete odzywki ryja watrobe.Rozmawialem z kilkoma dobrymi specjalistami [...]

mialem przerwe rok.i teraz laduje omena 250mg e5d ale zaraz zwiekszam do 500mg. jestem wlasnie w 17 dniu cyklu i czuje juz niezla pompe na treningach dzialanie odczuwalne czulem juz po 2 strzale.

1. WIEK: 21 2. WAGA: 82 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 41,5 -klatka: 111 -udo: -64 -talia: -78 moze mniej 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2.3 do 3,2 -węglowodany: 3-4 -tłuszcz: 1.3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety lyka labs 15mg ed po szpitalu i przed prop 1-8 75mg lecz przerwany połamałem sie 8. TRENING: 9. CEL [...]

DT: mono rano, storm po treningu DNT: storm rano, mono w porze trenigu 6 tyg cyklu starczy.

1. WIEK:29 2. WAGA:84 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12lat 6. DIETA: Obecnie brak liczonej diety ( zdrowe odżywianie) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE 2, 3 cykle około 10lat temu omnadren,metanabol ,deca. STERYDOWE: 8. TRENING:bieganie, boks, siłownia 9. CEL [...]

Autor nie napisał, czy jest na cyklu na masę. Jeśli jesteś na masie- to owszem, trochę fatu jest nieuniknione żę się odłoży. |Można jednak trochę temu zapobiec, dodając kilka min aerobów po treningu ze 2x w tyg. Ale wtedy wiadomo, masa idzie wolniej, Coś za coś.

[...] z reszta dnia? danabol ds ma 10mg, planuje dawke 30mg dziennie czyli 3tabs. i nie wiem w jakich godzinach najlepiej by bylo to brac. Obliczylem ze przy maksymalnej dlugosci cyklu tj. 6 tyg. wystarczy 126tabs. takze tych 250 ktore sa juz w drodze nawet nie wykorzystam. Przez caly cykl utrzymywac stala dawke? W 2007 polecialem piramidka bo taka [...]

1. WIEK: 31 2. WAGA: 86 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 135 -udo: 65 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10 [...]

czyli chcesz jechac suste 500mg przez tylko 4 tyg?/ Jesli tak to troche cykl z dupy, pociagnalbys przynajmniej z 8 tyg na suscie, pozatym po co Ci te ph w cyklu saa tez nie wiem??? Zmieniony przez - kult w dniu 2009-02-10 00:24:12

mówisz, żeby zrobić przerwe po zakończonym cyklu na Storm+shock? ile mniej więcej ? i chyba najlepiej będzie mono + jakaś przetreningóweczka nad Tribolonem II się zastanawiałem dobry strzał?

ile cloma jeden listek wystarczy..? i kiedy zaczac brac ile dni po skonczeniu cyklu?

Po skonczonym cyklu zdam relacje

Sebo2500 stsowales/brales czy tylko na forum poczytales?? Proponowalbym Ci "Kolego" zaczac dawkowanie jak na opakowaniu a pozniej po tyg dorzucic w DT 2 kap. i DN 2kap + Zwyczajne mono, zacznij je stosowac razem z KA na 7 dni przed koncem cyklu na KA. MSZ

a ja bym dal co 4 tyg w cyklu po 1000ui e2d (10 dni). wyjdzie 15000ui (pudelko).

jesli juz wchodzimy w takie akcje, to bym sugerowal w srodku cyklu tez pyknac (po 6 tyg ok), ale to tak niezobowiazujaco mowie

Przerwa miedzy cyklami była duża,bo ok.4 miesiace.5g przed treningiem w pierwszym cyklu(zrobilem 7kg,w tym ok.4 czystego miesnia), 7,5g przed treningiem w drugim(ok.wzrost8 kilo,niezle napuchlem,moze 3 czystego miesnia).Po tych 2 cyklach wazyłem 80kg(zaczynalem od 65),obecnie waze 76-77.Jakie teraz dawki zalecacie i w jakich porach?

Jeżeli kontynuujesz treningi nawet w lżejszym stopniu, to bierz. Jeżeli przerwałeś, to zakup sobie glukozamine, kolagen, a do smarowania fastum, a kreatynę możesz brać w mniejszych dawkach np 2 x po 2g, lub raz dziennie 3-4g - szkoda tych 3 tyg cyklu. Doradca w dziale suplementacja

Co do nerek to na pierwszym cyklu mnie bolały ale wtedy nie wiedziałem co, po co, i jak, teraz nie mam problemu takiego a w sumie piję 2 litry dziennie licząc herbaty. Kiedyś się pisało, piej dziennie 5 litrów wody i taki biedak wlewał w siebie i latał do kibla cały czas, nie ma co przesadzać a pić tyle ile się potrzebuje. Zmieniony przez - [...]